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瑪拉塔哈利倍頻水療飯店 - 邦加羅爾
商品網址:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 41 間客房
- 餐廳
- 全套 SPA
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 會議室
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
- 電梯
- 迷你吧
鄰近景點
- 位於Marathahalli
- Prestige 科技園區 (0 公里)
- 夫林達凡科技村 (1.3 公里)
- 生態空間商業園區 (2.5 公里)
- 班加羅爾中央商城 (3.1 公里)
- 薩拉普里亞知識園區 (3.7 公里)
商品訊息簡述:
傳統車床也能開創屬於自己的一片天。在國內外建立優質品牌形象的「金和車床KINWA」,創立近50年來,不僅堅持嚴格的製程管理,擁有優異且穩定的機器性能,而且為符合市場需求不斷投入創新研發,成功打入歐美日市場,獲得各界高度肯定。
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去年針對少量多樣的加工趨勢所推出的對話式車床,更受到許多使用者讚賞,讓KINWA在平台式車床領導品牌的地位更加穩固。
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民間小額借貸快速撥款「金和車床KINWA」是金竑精密公司自創的品牌,不僅大中小機型最齊全,而且有十分優異的銷售實績,是國內公認平台式車床的領導品牌。2016年因為大環境不佳,整體工具機產業出現雙位數的衰退,但金和車床不但有穩定的表現,而且去年新推出的CL430對話式車床,因為功能更強操作簡易,獲得各界好評。為提升產品競爭力,很多工具機廠都希望能開發功能更多、操作更簡易的機器。但是市場上並無相似的機種。金竑精密總經理張寶樹表示,自從CL430對話式車床成功問世後,我們將傳統車床升級,配備電腦控制器,並且內建對話軟體,不需寫入NC程式,只要依圖形指示,輸入加工參數即可執行加工,讓功能更多、操作也更簡單。去年底一例一休新制開始實施,企業人力成本增加,尋求各種節省人力的方案,成為企業經營最重要的課題,張總經理說,傳統車床具有不可取代性,但一般CNC車床,又必須具備程式操作上的專業。我們開發出對話式車床,將傳統車床和CNC車床結合在一起,不但保留傳統車床的操作方式,而且可以搭配電腦操作,除了可讓工作效率提升,節省時間外,還可以讓企業人力運用上更有彈性,能有效解決人力成本增加的問題。本屆台北工具機展,金竑將推出最新的CL650對話式車床,一樣保留傳統車床的操作及便利程式輸入方式,更將兩心軸距與旋徑都加大、可做大型工件加工外,而且有更大的空間可以讓配備升級,像是選配油壓夾頭或是伺服刀塔,加工變化性與功能同步提升,歡迎各界到攤位一同體驗。(工商時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');
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旺報【記者戴孟錚╱專題報導】
過年期間大魚大肉少不了,很多人都擔心節後發胖。健身教練教授「三招」,在家也能輕鬆動不發胖;另大陸專家指出,民眾在春節期間,最好能早起早睡,晚上10時到11時入睡,最能保證睡眠品質,也別貪晚起床,建議睡眠時間一般達到7小時就足夠了。
春節連假,多數人都「懶」在家裡不出門,加上天氣影響,又會讓更多人選擇「窩」在床上一整天。
大陸專家提醒,過年也不能「休」了運動。春節期間應堅持適宜的體育鍛鍊,不僅可以調養肺氣,還可提高肺臟器官功能,有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。
年後健身房業績增
節日期間適宜選擇輕鬆平緩、活動量不大的運動,如慢跑、打太極拳、騎自行車等,也可以選擇瑜伽、游泳等室內項目。此外,爬樓梯、走路,都可以使關節得到適當的活動,在家看電視、在等返鄉的大眾運輸工具或去洗手間的零碎時間,也可以做些簡單的運動,活動活動筋骨。健身教練觀察,每到過完年,「因為大吃大喝後,肥肉找上門」,就會有很多人跑回健身房運動,大約增長5成左右。
年假期間可能健身房會暫停歇業,台灣健身工廠教練Jon與同伴,提供在家鍛鍊的「三招」,利用地板、椅子自家隨手可得的家具,就能快速達到鍛鍊肌肉效果。
第1招 久坐宜練弓箭步
第一招「弓箭步」,一腳8到12下再換腳,共做3∼5個循環,蹲下時吸氣,停滯約3秒,上來時也不宜太快,平均分配3秒的時間。Jon提醒,此動作上半身挺胸,前腳膝蓋要與地面垂直,兩腳腳尖對準前方;膝蓋若是太前或太後,則有可能造成腳尖和膝蓋的傷害。
「若是想挑戰進階版的人,可以在後腳放張小板凳,約50公分的高度,這樣弓箭步向下蹲時會更有感覺。」Jon說,後腳腳尖不論是點地或是在板凳上,記得後腳膝蓋皆不可碰地,接近地面即可。此動作適合「打麻將」的民眾,建議久坐麻將桌的人,可以適當地起來運動一下。比方打了4圈之後,4個人同時起來動一動。
第2招 蝴蝶袖緊實術
第二招「訓練三頭肌」,也就是所謂的「蝴蝶袖緊實術」,要選一張穩定的椅子,下頭不能有滑輪,以策安全,有沒有靠背都沒關係。Jon表示,同樣是8到12下,3∼5個循環,雙手向後撐著椅子,初階版是雙腳彎曲,雙手手肘往後,不能聳肩,往下3秒時吸氣,在往上3秒吐氣。「往下時,會很明顯感覺到三頭肌,也就是俗稱的蝴蝶袖有拉到的感覺。」教練提醒,若是想挑戰進階版,則可以雙腳伸直,完全靠手臂施力,但要注意的是背要打直。
第3招 小肚腩緊實術
最後則是「小肚腩緊實術」,意思是腹部的肌肉訓練,同樣要用到椅子,或是地板也可以,建議要鋪張瑜珈墊,比較舒服,背打直(不可貼椅背或地板),因為這樣算休息。
若是在椅子上,則需抓穩椅子,讓雙腳懸空,吸氣時雙腳彎曲、吐氣時伸直,循環次數與前2招相同,做的時候速度慢沒關係,「下腹會很有感覺」。若是躺在地板上的話,也可抓個固定物(例如床尾或是桌腳),讓身體不會亂晃,雙腳伸直時盡量貼近地面。
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▲距離台股封關只剩下2個交易日。(資料照/記者李孟璇攝)
記者周康玉/台北報導
距離台股封關只剩下2個交易日,第一金投信指出,每年到了農曆春節前,投資人都會關心是否要抱股過年,但是從過去經驗顯示,年前、年後收漲的情形都明顯大過下跌,顯然抱股與否不是太大的問題,策略上,可以大型權值股為主、中小型成長潛力股為輔,穩健操作。
第一金投信表示,根據往年台股紀錄,封關日收紅機率達88%,而且年後開紅盤漲多於跌,上漲機率逾70%,顯示抱股過年與否,無需過度擔心。
統計2000年以來台股於農曆新年前後表現發現,封關前3日、封關日、開紅盤日、開紅盤後5日、開紅盤後1個月,上漲機率由65%~88%不等,平均漲幅分別達0.9%、0.55%、0.15%、0.35%和1.56%。尤其是封關日,上漲機率為88%最高。
第一金投信表示,今年全球景氣落底回升,國內景氣對策燈號自去年下半年起到11月為止,連續亮出5顆綠燈,按照景氣周期循環與股市表現的模型評估,除非國際金融市場爆發重大利空事件,否則台股行情欲小不易,策略上,可以大型權值股為主、中小型成長潛力股為輔,穩健操作。
綜觀目前已知可能影響全球金融市場秩序的變數包括:1月美國總統川普上任、3月英國啟動脫歐程序、4月法國總統大選、9月德國大選、10月中國第19大會議,以及美國聯準會的利率決策會議,其中,英國脫歐和美國升息的影響性較大,但前者的實質衝擊評估不易,後者同樣待觀察。
▲台股封關前後表現(%)。(表成人英文推薦/第一金投信整理)
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